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[轉帖]假設幸福,假設快樂


[轉帖]假設幸福,假設快樂 簡版






  一位朋友給我們講了這樣一個故事:

  一個男孩對心理醫生說:"世界上最大的不幸終於發生了,我最愛的女孩結婚了,新郎不是我!我參加了她的婚禮,新娘美得讓人心疼,眼睛亮晶晶的,像是有淚。從此我再也沒見過她,沒收到她的任何消息。我想她一定不幸福,因為她最終沒有嫁給她最愛的人,她現在一定後悔她自己輕率的選擇。"


  他講到這裡,心理醫生問他:"聽起來你非常愛她?"

  "是的。"男孩肯定地回答。

  "你因她的痛苦而痛苦,為她的幸福而幸福?"

  "是的。"

  "那麼我問你,你說她現在不幸福,是聽她說的,還是聽他父母說的?"

  "都不是,是我這樣想的。"

  "聽著,年輕人。"醫生語重心長地說,"你所有的煩惱都是因假設她不幸福引發的。既然只是假設,你還可以有另外一種假設,就是假設她是幸福的。"

  年輕人聽了想了想,微笑著起身向醫生道謝。

  這是一個高明的心理醫生,他只是用了一個假設的方法,就幫助那個男孩找回了消除痛苦的方法,因為,那個男孩的煩惱是從他假設他愛的女孩不幸福引發的。

  我們生活中常常會有很多煩心的瑣事,其實很多都是在我們消極的假設中發生、漫延、演變而成的。如果我們改用好的心境去積極地面對,也許結果是另外一種樣子。

  記得看過一部電影,二戰後的冬天,在一列火車上,上面坐著許多人,他們看起來精神不振、?廢、萎靡。只有一位老人,平靜地欣賞著窗外的雪景,肅殺的嚴冬並沒有影響他的心境,看到此時,我對這位老人肅然起敬。我想起了一句詩:"真正的快樂,來自於內心的平靜。"

  一個人可以是貧窮的,也可以是忙碌的,但他同樣可以是快樂的,可以是幸福的。無論怎樣惡劣的環境,都不能阻止我們追求快樂和幸福的腳步。

  假設你是快樂的,假設你是幸福的,多多運用積極的心態去面對現實,在一種好的心境中分析問題和解決問題,這樣的生活會有陽光。至少,我們心裡要有陽光。用心裡的陽光照亮生活,給自己開啟一扇希望之窗。

  來源:網路




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