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[轉帖]人生在世,應該敢於面對挫折


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人生在世,誰都會遇到挫折,適度的挫折具有一定的積極意義,它可以幫助人們驅走惰性,促使人奮進。挫折又是一種挑戰和考驗。英國哲學家培根說過:“超越自然的奇蹟多是在對逆境的征服中出現的。”關鍵的問題是應該如何面對挫折。

我們在生活與工作中遇到挫折難免,既不要可悲,也不要可怕。可悲、可怕的是我們在挫折面前不及時總結經驗教訓,或者是被困難嚇破了膽,打退堂鼓;有的則是麻木不仁。根本不當一回事;還有那些固執己見,怨天尤人者。如果總是這樣,失敗會一個接一個,挫折也會不斷緊跟。

造成挫折的因素有很多。例如,將奮鬥的目標定得過高,能力與期望值存在一定的差距等。另外還包括心理衝突的因素。比如,一個大學生很想專心攻讀博士學位,可又處於熱戀之中;讀書與戀愛如魚與熊掌,他希望兼而兼得之,但對他來說最佳做法是只選其一,這就是一種“雙趨衝突”。又如,一對正談戀愛的男女,接觸幾次後就覺得該談的都談了,再也沒什麼可談的了,倆人只能你看我,我瞧你,顯得十分尷尬,可一個人會更覺寂寞。這就叫“雙避衝突。”

人在遭遇挫折時,往往會感到缺乏安全感,使人難以安下心來,工作和生活都會受到影響。所以,當我們遇到挫折時,要堅持面對最壞的可能性,懷著真誠的信心對自己大聲說:“不管怎樣,沒有什麼太大的關係。”然後沉著冷靜,不慌不怒地評估形勢,選擇另外的做法,這樣,我們就能在挫折中得到最好的結果。

著名作家梭羅每天早晨的第一件事,就是告訴自己一個好消息。然後,他會對自己說:我能活在世上,是多麼幸運的事。如果沒有出生在世,我就無法聽到踩在腳底的雪發出的吱吱聲,也不可能聞到木材燃燒的香味,更無法看到人們眼中愛的光芒。於是,他每一天都滿懷對生命的感激之情。

有位哲人說:並非每一次不幸都是災禍,逆境有時通常是一種幸運。面對挫折,我們要再接再厲,鍥而不捨,要勇往直前。我們的既定目標不變,努力的程度卻要加倍。面對挫折,不同的人,有不同的態度。有人惆悵,有人猶豫,此時不妨找一兩個親近的人、理解你的人,把心裡的話全部傾吐出來。從心理健康角度而言,宣洩可以消除因挫折而帶來的精神壓力,可以減輕精神疲勞;同時,宣洩也是一種自我心理救護措施,它能使不良情緒得到淡化和減輕。

人生在世,不可能春風得意,事事順心,沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。巴爾扎克說:“挫折和不幸,是天才的晉身之階,信徒的洗禮之水,能人的無價之寶,弱者的無底深淵。”面對挫折能夠虛懷若谷,大智若愚,保持一種恬淡平和的心境,是徹悟人生的大度。一個人要想保持健康的心境,就需要昇華精神,修煉道德,積蓄能量,風趣樂觀。正如馬克思所言:“一種美好的心情,比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。”




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