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[原創]睡眠品質非常不好?


[原創]睡眠品質非常不好? 簡版






不知道板上有沒有人跟我一樣睡眠品質非常不好的?
我自從開始工作之後就常常失眠,不僅很難入睡,睡著之後只要有一點微微的聲音我就會被吵醒。
這樣的睡眠品質久了之後不只白天的精神狀況不好,連帶膚況也變超差...
不過我最近找到一瓶可以幫助睡眠的保健食品,持續吃了一段時間之後感覺真的有差,超神奇!

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一開始我因為沒聽過這個牌子有點擔心,不過後來在網路上看到蠻多人推薦的,想說就買來試試,結果吃了一陣子,效果還蠻好的!
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我每天大概在睡前30~60分鐘吃,一次大概兩顆,大約持續吃一個月感覺睡眠品質改善就蠻明顯的,躺下去之後不會再一直翻來翻去才能入睡,也不會很容易就被吵醒了!
睡眠狀況改善之後不但讓我白天上班更有精神、工作效率更高,而且連膚況都明顯好了很多∼
果然睡眠對人來說真的超重要阿!
推跟我一樣有睡眠困擾的人一定要試試這瓶∼





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