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居家痠痛照護 遠紅外線治療儀與紅外線照護燈挑選大解析


居家痠痛照護 遠紅外線治療儀與紅外線照護燈挑選大解析 簡版






 腰酸背痛可說是現代人的通病,缺乏運動習慣外加長時間久坐的工作型態,進而導致痠痛找上門。專業醫師指出,許多民眾有血液循環不良的問題,尤其入秋冬以來,對於中老年人來說血液供應更是常常不盡人意,這進而也使,脊椎周圍組織中的纖維蛋白因此容易受傷。簡單來說,血液循環差容易導致滯留於脊椎周圍被損傷的纖維蛋白就會增加,長久下來也會導致腰痠背痛的情形。

 

許多民眾在腰酸背痛時,會選擇透過按摩推拿,舒緩腰酸背痛的情形。然而專業醫師也指出,推拿只適用於肌肉層次較淺的背痛,透過推拿來緩解肌肉痙攣,不過人體的背部肌肉有三到四層,透過推拿或按摩來舒緩痠痛,其實力量會被人體軟組織吸收,不易到達深層痛點。也因此紅外線照護燈、遠紅外線治療儀這類居家痠痛照護的醫療器材應運而生,然而如何選擇適合自己的產品,也成為民眾另一個疑惑。

 

遠紅外線治療儀與紅外線照護燈的名稱相似,然而兩者的功用與原理卻有所不同。紅外線照護燈的原理,是利用紅外線熱力深層滲透至人體組織深層,以熱療的方式達到刺激血液循環、促進新陳代謝的效果,有助於舒緩肌肉痠痛等不適症狀;而遠紅外線治療儀則是以人體可吸收的低密度能量,透過「共振」的形式傳遞至人體,有助於幫助人體傷口癒合與促進組織修復,民眾若在選擇上有疑慮,可前往專業醫材行,在專業人員的協助下選擇適合自己的產品。

 

無論是遠紅外線治療儀還是紅外線照護燈,遵循說明以正確的方式使用,都是居家痠痛照護的重要關鍵。尤其天氣寒冷時,許多民眾習慣使用各種保暖家電或是熱療儀器,但卻忽略了使用的時間,尤其遠紅外線治療儀照射過程不會產生熱能,許多民眾反而容易忽略保持安全距離,反而容易導致反效果。專業醫師也提醒在使用居家痠痛照護產品時,建議距離身體部位 30 -50 公分 ,而每節照護時間為 15 分鐘。此外,更應選擇具備合格標章與醫療器材指令之產品,確保使用的安全與成效。




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