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台灣人壓力好大!一夜好眠好奢侈? 有了HomeDr.快樂香蕉 不只睡著更要睡好


台灣人壓力好大!一夜好眠好奢侈? 有了HomeDr.快樂香蕉 不只睡著更要睡好 簡版






 台灣人平均工時長,步調快速與忙碌的生活容易讓睡眠品質下降,進而更影響平日生活!根據台灣睡眠醫學學會於2015年的國人睡眠大調查統計發現,台灣慢性失眠症盛行率為20.2%,代表每5人就有1人有睡眠障礙問題。且國人食用安眠藥的顆數年年屢創新高,一年國人吞下約33900萬顆安眠藥。專家表示,過度仰賴安眠藥不僅容易造成依賴性,更會造成身體負擔。建議有失眠困擾的朋友,不妨於日常飲食中適度攝取含有色胺酸成分的食材,或是萃取有香蕉皮萃取的保健食品,來催化血清素生成,達到助眠目的。

 

香蕉中含有多種營養素,每百克果肉中含蛋白質1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纖維0.9克,鈣9毫克,磷31毫克,鐵0.6毫克,還含有胡蘿蔔素、維生素B、C、E及豐富的微量元素鉀等,其中最重要的血清素前趨物能抗憂鬱並能用快樂幫助入睡,提升睡眠品質,同時具有調節血脂等功能但也因有高量的糖分及碳水化合物,因此熱量高,不宜攝取過多,研究指出,香蕉皮的營養價值是果肉的5倍,但因香蕉皮滋味苦澀,通常無法直接食用,需透過專利技術萃取出有益成分

HomeDr.特濃快樂香蕉雙層錠,採用營養豐富的快樂食物-香蕉,因香蕉含有5-羥色胺酸、多巴胺等幸福因子,白天擁抱朝氣生活;夜晚用快樂幫助入眠。同時選用幸福因子更甚果肉的香蕉皮,利用專利技術萃取的香蕉皮萃取,白天24錠,元氣滿點、精神好;晚上24錠,用快樂輕鬆幫助入睡。搭配發芽玄米、洛神花、桂圓、茯苓等成分,輔助香蕉皮萃取的效用,非藥物、無成癮性,白天吃能維持心情愉悅、不嗜睡,晚上則因快樂心情而有好的睡眠,進而有良好的生活品質,改善睡眠品質除了從飲食著手外,搭配規律的生活習慣,並維持正面情緒,減壓才能快樂好眠!




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