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【小青田產後護理之家】台北月子中心推薦-高山峰教你輕鬆做出美味又健康的山藥蛋沙拉


【小青田產後護理之家】台北月子中心推薦-高山峰教你輕鬆做出美味又健康的山藥蛋沙拉 簡版






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每個月媽媽教室小青田產後護理之家都會邀請到重量級人物,這次我們邀請到高山峰來教媽媽們做山藥蛋沙拉,在這炎炎夏日中吃點清爽又健康的沙拉,真的是非常的開胃呢!簡單的料理就連爸爸們也都可以輕鬆上手,做給親愛的老婆和小孩吃都不是問題。

 
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雖然不像厲害的廚師一樣擁有高超的廚藝,但是料理中卻有滿滿的父愛,透過餵食的方式和老婆、孩子們建立更親密的關係,孩子出生後更認真的研究副食品該有的營養,讓孩子能夠吃的安心,家有兩個小孩的他也在過程中也和媽媽們分享著育兒的經驗!

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山藥蛋沙拉,只需要把食材煮熟後再攪拌在一起就完成了,做這道料理還可以和孩子們一起動手做,更增加了親子的互動關係,在現場的媽媽們都吃得津津有味,就連想要減肥的人也很適合這到料理,也可以加入自己喜歡的食材呦!
 
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現場氣氛和樂融融,就連媽媽們也都化身為粉絲,迫不期待的和高山峰合照,也帶著他的著作爸爸的味道:高山峰的寶寶食譜筆記,和媽媽們分享他在育兒時期所做的料理,打破傳統父親嚴厲形象,當個新好爸爸!

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開始當爸爸之後他才了解當爸爸的辛苦、憂愁,當看著太太肚子裡的孩子,想著孩子們長大後會愛自己嗎?這樣的想法讓他暗自下了決定,他要每天和兒女們說我愛你,雖然只是簡單的三個字,卻能夠增進彼此的關係,書中有著他做為人父、為人子、為人夫的心路歷程,可以了解到他在這過程中甜蜜的負荷。

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小青田產後護理之家
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地址:台北市中山區新生北路三段11巷32號
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