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華庭傳統月子中心:產後為甚麼一定要坐月子?


華庭傳統月子中心:產後為甚麼一定要坐月子? 簡版






 

俗話說「十月懷胎,一朝分娩」,在懷孕到生產的過程中,媽媽經歷著許多不適,無論是心理、身體狀態,亦或者身形都有著大幅度的變化,例如:因賀爾蒙的改變使乳房及乳頭變大、因生產而造成的會陰撕裂傷及子宮收縮等,這些影響都須透過產後四至六周的休息及調養,才能逐漸恢復元氣,這也是為甚麼從古至今,華人向來重視「坐月子」這件事。

 

女性生產後,因胎兒產出而造成子宮鬆垮的狀態,其餘的內臟也需要時間回復到原本的位置,而坐月子的目的就是幫助媽媽能夠快速恢復身心狀態,甚至進而調養體質,減輕原本身體出現的症狀及不適感。華庭傳統月子中心團隊提到,不少新手爸媽不了解坐月子的重要性在哪,也不清楚自己的需求,更不知道該如何選擇適合自己的坐月子方式,而花費許多時間及心力。

 

比起過去在家坐月子,現代女性更重視產後調養及專業照護方面,透過月子中心可全面性照顧到產婦及寶寶的需求,提供更完整的坐月子服務。華庭傳統月子中心團隊認為,月子中心除了提供舒適的環境及均衡營養的月子餐之外,也須提供寶寶專業照護服務及協助,使新手媽媽能夠安心休息、調養身心,降低產後憂鬱的情形。

 

華庭傳統月子中心團隊將產後分為四個周期進行調理,並根據中醫理論設計低油、無調味料的均衡餐食及泌乳茶水,以補充產後及哺乳時每日的營養所需,也有利於增加母乳量。此外,為使產婦傷口快速復原,也提供產婦專用SPA項目及專業人員幫忙綁束帶服務,期望透過內外輔助調理的方式,讓媽媽能夠盡快恢復到產前狀態。

 






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