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2019月子中心如何選-高雄華庭傳統月子中心談暖心照護


2019月子中心如何選-高雄華庭傳統月子中心談暖心照護 簡版






 

「恭喜妳懷孕囉!」對於媽咪來說,懷孕自然高興,但第一胎懵懵懂懂,不僅須注意養胎,也不知道產後該如何挑選月子中心,手忙腳亂的情況下,容易產後月子未休養好,反而身心俱疲。高雄華庭月子中心團隊表示,坐月子的黃金期是產後六週內,此時若是加以調養,不僅可將體質改善,在身心靈充足休息後,才有精力及好的情緒照顧寶寶,這也是為何中國人從古至今都十分重視「坐月子」。

 

產後媽咪們面對月子及寶寶照護問題可說是頭昏眼花,雖然家中長輩多有自己的一套坐月子方法,然而,在家坐月子看似輕鬆自在,但結果常常不盡人意,產婦反而勞累不已。華庭月子中心團隊表示,坐月子應有系統的調理身體,透過月子中心專人照護、固定作息、特製月子餐等安排,並需具有安全良好的環境,兼顧安全性及服務性,更要顧及寶寶照護層面的月子中心,才可使媽咪們放心。

 

剛生產後的媽咪勞損元氣,氣血不足的情況下,寒氣容易進入體內,因此,華庭月子中心團隊認為,應遵循中醫傳統坐月子方法,建議產後媽媽使用陽水(經煮沸過的水)沐浴,較能免於寒氣影響身體,並搭配食補法,以全米酒水、不含一滴水及鹽分的月子餐,避免產後多餘水分囤積在體內。月子做得好,不只身形恢復較快,婦科問題也得以改善。

 

現今月子中心相關產業崛起,無論是月子中心還是外送月子餐等需求越來越高,業者如雨後春筍般冒出,也導致彼此競爭激烈,不少業者以低價競爭的方式,華庭月子中心團隊提醒,民眾在選擇月子中心時,除了價格之外,也須多注意環境衛生、嬰兒照護管理以及人員服務等,以免坐月子沒坐好,身心受影響,反而成了冤大頭。

 

 





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